أشار أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، إلى دراسة أجريت على مدار 60 عامًا وخلصت إلى معادلة يمكن بها خفض قياسي لنسبة الإصابة بمرض السكر.
وأوضح “الخضيري”، عبر حسابه على منصة “إكس”، أن دراسة “فرامنغهام” توصلت خلال 60 سنة إلى أنه يمكن خفض نسبة الإصابة بمرض السكر بنسبة 15 نقطة، وذلك إذا كانت كتلة الجسم أقلَّ من 25+، والدهون الثلاثية أقلّ من 150+، والكوليسترول الجيد فوق 40.
وأضاف: “يمكن خفض الدهون الثلاثية بتناول المأكولات البحرية، أو كبسولات أوميغا 3، وتجنب المعجنات والمقليات”.
